লাইফস্টাইল

কফি খাওয়ার যেসব ভুল মারাত্মক বিপদের কারণ

ঘুম থেকে উঠেই কফির মগ হাতে তুলে না নিলে অনেকেরই সারাদিন ভালো কাটে না। এছাড়াও যখনই বোধ হয় তখন এক কাপ কফি মুহূর্তেই শরীরে প্রশান্তি আনে! যদিও কফি খেতে বাহানা আরো পড়ুন

পেয়ারা ও এর পাতা বশে রাখবে ডায়াবেটিস!

ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া না কি করোনায় আক্রান্ত বুঝবেন যেভাবে

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আনার ৫ উপায়

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। একবার রক্তচাপ বাড়তে শুরু করলে তা নিয়ন্ত্রণে আনা বেশ মুশকিল। আর উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না থাকলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। ফলে স্ট্রোক

আরো পড়ুন

এক মিনিটেই মাথাব্যথা কমানোর ৫ উপায়

যখন তখন মাথাব্যথায় ভুগে থাকেন অনেকেই। বিশেষ করে মাইগ্রেনের সমস্যায় যারা ভোগেন তারা প্রায় প্রতিদিনই কখনও না কখনও প্রচণ্ড মাথাব্যথার সম্মুখীন হন। তীব্র মাথাব্যথার কারণে কর্মক্ষেত্রেও যেমন প্রভাব পড়ে, ঠিক

আরো পড়ুন

অনলাইন শপ বদলে দিয়েছে শ্যামা-মানসুরার জীবন

নারীদের ঐতিহ্যবাহী পোশাকের অনলাইন শপ `সিলভার’ অল্প সময়ের মধ্যেই জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। চলমান করোনা পরিস্থিতির মধ্যেও ইসমত আরা শ্যামা ও মানসুরা ইসলাম- দুজন বান্ধবী গড়ে তুলেছেন এই অনলাইন শপ। ‘স্টে

আরো পড়ুন

কথাবার্তায় পারদর্শী হওয়ার ৭টি উপায়

মানুষের কথোপকথন বা পারস্পরিক মিথস্ক্রিয়ার গোপন রহস্য আসলে কী – তা কখনোই মানুষের কাছে পরিষ্কার হয়নি। কথোপকথনকে আরও ধারালো ও উন্নত করতে পারলে সবদিকেই সফল হওয়া যায়। ব্রিটিশ লেখক মাইকেল

আরো পড়ুন

পড়া মনে রাখার সহজ উপায়

পড়া মনে থাকে না বা যা পড়ি সব ভুলে যাই এ সমস্যা ছাত্রছাত্রীদের কমবেশী সবার মধ্যেই আছে। অনেকে সঠিক নিয়মে না পড়ে বেশি পড়েও কয়েকদিন পর তা ভুলে যায়। আবার

আরো পড়ুন

শনি	রবি	সোম	মঙ্গল	বুধ	বৃহ	শুক্র
	১
২	৩	৪	৫	৬	৭	৮
৯	১০	১১	১২	১৩	১৪	১৫
১৬	১৭	১৮	১৯	২০	২১	২২
২৩	২৪	২৫	২৬	২৭	২৮	২৯
৩০	৩১

শনি

রবি

সোম

মঙ্গল

বুধ

বৃহ

শুক্র